នៅពេលដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកជម្រើសអំពីរបៀបពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកជាមួយសូដាវាមានន័យថាអ្នកមិនពេញចិត្តនឹងទំហំនៃភាពជាបុរសរបស់អ្នក។ ដើម្បីចៀសវាងការវាស់វែងរ៉ាឌីកាល់វាមានតម្លៃដោយប្រើវិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានណែនាំដោយគ្រូបុរាណដែលអាចពង្រីកលិង្គនិងលុបបំបាត់ស្មុគស្មាញចិត្តផ្លូវចិត្ត។
វិធីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកជាមួយសូដា
មុនពេលនីតិវិធីសម្រាប់ការបង្កើនទំហំលិង្គនៅក្នុងកម្រាស់ឬប្រវែងនៅផ្ទះវាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តការរៀបចំបឋម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគួរតែប្រើអនុសាសន៍មួយចំនួន:
- ទិញសូដាដុតនំដ៏ធំមួយ។ កុំព្យាយាមសន្សំប្រាក់រកជម្រើសដែលមានតំលៃថ្លៃដែលមិនមានភាពមិនស្អាតបរទេស។
- ត្រូវប្រាកដថាសាកល្បងសម្រាប់អាឡែរហ្សីពីសូដាដុតនំ។ កុំប្រថុយសើមលិង្គរបស់អ្នកជាមួយសូដាដោយគ្មាននីតិវិធីបែបនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវសើមកំប៉ុងកំប៉ុងរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកលាបផលិតផលបន្តិចបន្តួចនៅទីនោះ។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងសូមក្រឡេកមើលស្ថានភាពនៃស្បែក: ប្រសិនបើមិនមានការឡើងក្រហមគ្មានការរមាស់សូមចាប់ផ្តើមសាកល្បងពិសោធន៍ជាមួយសូដាតែ។
- លិង្គបុរសត្រូវតែត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការព្យាបាលដោយចំហុយដំបូងជាមួយទឹកក្តៅបន្តិច។ អនុវត្តនីតិវិធីដោយប្រើក្រណាត់បង្រួម។
- រៀបចំសមាសធាតុម៉ាស្សាបន្ថែមដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទំហំនៃភាពជាបុរស (បើមានអ្វីខ្លះដែលត្រូវការនៅក្នុងរូបមន្តដែលបានណែនាំសម្រាប់លិង្គរីកធំនៅផ្ទះ) ។
- ដើម្បីធ្វើឱ្យឧបសគ្គនេះមានផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅពេលបង្កើនទំហំលិង្គដែលមានសូដាតែស្តុកឡើងលើកន្សែងអនាម័យទាំងស្ងួតនិងសើមដែលជួយលុបសូដាដែលលើសពីភ្នាសអេពីមីសនិងភ្នាសរំអិល។
ការរៀបចំសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គជាមួយសូដា
ស្វែងយល់ពីប្រធានបទថាតើការដុតនំសូដាអាចបង្កើនទំហំលិង្គអ្នកគួរតែសិក្សាវិធីផ្សេងៗដើម្បីប្រើផលិតផល:
- លាបប្រេងអូលីវទៅនឹងផ្ទៃលិង្គ - វាធ្វើឱ្យស្បែកឆ្ងាញ់យ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទាប់មកវាដល់ពេលដែលត្រូវប្រើសូដាដុតនំ។ វាត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តដោយចលនាម៉ាស្សាទន់ភ្លន់។ ឧបាយណាតត្រូវតែបន្តអស់រយៈពេលជាច្រើននាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះសូដាដែលនៅសល់យ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយទឹកហើយរំអិលលិង្គដែលមានសំណើមដើម្បីជួយការពារការរលាក។
- តើការដុតនំសូដាធ្វើឱ្យលិង្គរបស់អ្នកធំជាងនៅពេលដែលចំហុយនៅក្នុងងូតទឹក? ត្រូវហើយនេះគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការបង្កើនសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់អ្នកភ្លាមៗ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើសូដានៅក្នុងកំណែនេះ? ដុសខាត់ 1 tbsp ។ លីត្រ។ សារធាតុនៅក្នុងទឹកក្តៅ (រាវ 1 លីត្រគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ) ។ ដាក់សរីរាង្គបន្តពូជនៅងូតទឹករយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, លាងជម្រះចេញពីការតែងនិពន្ធដែលនៅសេសសល់ហើយលាបថ្នាំសំណើម។
- ជាមធ្យោបាយនៃការរីកញូវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសូដាជាមួយទឹកឃ្មុំលាយផលិតផលក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ លាបមួនទៅប្រដាប់ភេទរបស់អ្នកសូមរង់ចាំពីរបីនាទីបន្ទាប់មកម៉ាស្សាលិង្គរបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នក។ រូបមន្តបែបនេះបន្ថែមពីលើការបង្កើនទំហំបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៅក្បាលនៃសរីរាង្គដែលមានប្រយោជន៍មុនពេលទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍។
យកចិត្តទុកដាក់! ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពអតិបរមាផលិតផលឃ្មុំធម្មជាតិគឺត្រូវការជាចាំបាច់។ ទឹកឃ្មុំសំយោគមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងបញ្ហានេះ។
អត្ថបទជាច្រើនត្រូវបានសរសេរអំពីរបៀបដែលសូដាប៉ះពាល់ដល់សេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរស។ ការបង្ហាប់សូដាគឺជាជម្រើសដែលបង្ហាញឱ្យឃើញសម្រាប់បង្កើនទំហំលិង្គ។ រៀបចំដំណោះស្រាយរឹងមាំ (1 ស្លាបព្រាក្នុងមួយកែវទឹកក្តៅបន្តិច) ។ ជ្រលក់មារៈបង់រុំចូលក្នុងវាបន្ទាប់មករុំក្រណាត់នៅជុំវិញលិង្គរបស់អ្នកហើយរង់ចាំប្រាំនាទី។ ការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសនេះអ្នកត្រូវបានធានាថានឹងបង្កើនទំហំប្រដាប់ភេទរបស់អ្នក!
ខណៈពេលដែលនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកអនុវត្តចលនាសុភាពរាបសាដើម្បីលាតសន្ធឹងលិង្គ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, ត្បាញសរីរាង្គដែលមានម្រាមដៃពីរហើយផ្លាស់ទីពួកវាឆ្ពោះទៅក្បាល។ លក្ខខណ្ឌដែលមិនអាចខ្វះបាន: អវត្តមាននៃការឈឺចាប់ការដុតឬភាពមិនស្រួលផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះកើតឡើងបញ្ឈប់នីតិវិធី។ វិធីសាស្រ្តនៃការលាតសន្ធឹងលិង្គនៅក្នុងអាងងូតទឹកគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយសម្រាប់ធានាបាននូវដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃសរសៃឈាម។
តើសូដាដុតនំធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រីកសរីរាង្គបុរស?
ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលការដុតនំសូដាគឺសមរម្យសម្រាប់ការលើកកម្ពស់បុរសអ្នកគួរតែយល់បន្តិចបន្តួចអំពីគុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផលិតផល:
- សូដាផ្តល់នូវការរលាកមូលដ្ឋាននៃអេផតឌីមដែលបង្កឱ្យមានការកើនឡើងចរាចរឈាម។ បន្ទាប់ពីនេះលិង្គហើមបណ្តោះអាសន្ន។
- បន្ទាប់ពីនេះការឡើងរឹងរបស់លិង្គឡើងថ្លៃដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់បញ្ហាជិតស្និទ្ធមួយចំនួន។
- សារធាតុផ្តល់នូវលទ្ធផលរហ័ស។ ដោយប្រើរូបមន្តណាមួយអ្នកអាចទទួលបាននូវការរីកលូតលាស់របស់លិង្គភ្លាមៗដែលនឹងធ្វើឱ្យដៃគូរួមភេទរបស់អ្នកភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង។
- ការលើកឡើងរបស់បុរសពិតប្រាកដកើតឡើងដោយមិនប្រើថ្នាំគ្រាប់ឬការវះកាត់។
- សារធាតុនេះមានតម្លៃថោកនិងងាយស្រួលក្នុងការទទួលបាន។
តើវាជាការពិតទេដែលការដុតនំសូដាធ្វើឱ្យលិង្គរបស់អ្នកធំជាង?
ឈាមរាវត្រូវបានចែកចាយយ៉ាងសកម្មក្នុងប្រព័ន្ធប្រវត្តិសាស្ត្រ។ ខ្លឹមសារការពារលទ្ធភាពនៃការកកឈាមដែលមានផលវិបាកនៅពេលបំពេញលំហាត់ម៉ាស្សា។
វិធីប្រើសូដាដុតនំសម្រាប់ការពង្រីករបស់បុរស
អ្នកអាចរៀនពីរបៀបប្រើសារធាតុឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីពង្រីកលិង្គមិនត្រឹមតែពីការបោះពុម្ពផ្សាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មកពីការត្រួតពិនិត្យរបស់បុរសដែលបានប្រើបច្ចេកទេសនេះដែរ។
ការពង្រីកលិង្គនៃលិង្គដែលមានសូដ្យូមប៊ីកាបូណាតគឺជាវិធានការណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពទោះបីជាវាដោះស្រាយបញ្ហាជាបណ្តោះអាសន្នក៏ដោយ។ សូដាមិនអាចកែសំរួលរោគសាស្ត្រពីកំណើតបានទេប៉ុន្តែវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រឹងការឡើងរឹងរបស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលរួមភេទ។
ការពង្រីកលិង្គជាមួយសូដាគឺជាវិធីសាស្រ្តទំនើបបំផុតនៃការដោះស្រាយបញ្ហាបុរសឆ្ងាញ់នេះ។ ការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់ធានាថាលិង្គនឹងកាន់តែធំប៉ុន្តែមិនមែនបុរសណាម្នាក់ត្រៀមខ្លួនទៅនៅក្រោមកាំបិតទេហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានមធ្យោបាយធ្វើដូច្នោះទេ។ ការប្រើប្រាស់សូដាគឺអាចចូលដំណើរការបានកាន់តែច្រើនហើយដូច្នេះកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព។ ថាតើមានលទ្ធផលណាមួយពីវាគឺជាសំណួរមិនច្បាស់។ អ្នកតំណាងជាច្រើននៃការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះដែលបានប្រើវិធីសាស្ត្រពង្រីកលិង្គលើខ្លួនឯងបានពេញចិត្ត។ ប៉ុន្តែមានអ្នកដែលរកឃើញវិធីនេះគ្មានប្រសិទ្ធភាពនិងមិនមានសុវត្ថិភាពនិងសូម្បីតែគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ។
វិធីសាស្ត្រពង្រីកលិង្គដ៏ពេញនិយមមួយចំនួន
សព្វថ្ងៃនេះមានវិធីជាច្រើនក្នុងការពង្រីកលិង្គ: ប្រតិបត្ដិការវះកាត់ដោយប្រើថ្នាំបំប៉នដោយប្រើក្រែមពិសេសម៉ាស៊ីនបូមធូលីក៏ដូចជាភ្នាក់ងារថ្លឹងថ្លែងដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពបុរស។ ក្រៅពីនេះការម៉ាស្សាត្រូវបានណែនាំឱ្យពង្រីកលិង្គបានហើយឱសថបុរាណមិនឈរឡែកទេ។
វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តដ៏ពេញនិយមមួយនៃការពង្រីកលិង្គដែលបានប្រើដោយជោគជ័យតាំងពីសម័យបុរាណគឺការប្រើប្រាស់សូដាដុតនំសូដា។ វិធីសាស្រ្តនេះអាចត្រូវបានផ្សំរួមផ្សំជាមួយនឹងវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀតដូចជាម៉ាស្សា។ អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតនៃការប្រើប្រាស់សូដាគឺជាសុវត្ថិភាពប្រៀបធៀបរបស់ខ្លួនមិនដូចក្រែមជាច្រើនដែលមានសមាសភាពគួរឱ្យសង្ស័យទេ។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់មានហានិភ័យដែលបុរសនឹងមិនអាចដំណើរការផ្លូវភេទបានពេញលេញទេ។ ទំងន់មិនមានសុវត្ថិភាពទេពីព្រោះពួកគេអាចធ្វើឱ្យខូចប្រដាប់ភេទ។
តំបន់នៃការអនុវត្តសូដា
ការដុតនំសូដាឬសូដ្យូមប៊ីកាបូណាតគឺជាម្សៅពណ៌ស។ វាមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនយ៉ាងច្រើនដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការចំអិនម្ហូបសំអាតនិងថែមទាំងក្នុងការព្យាបាលជំងឺជាច្រើនផងដែរ។ សូដាត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺភពមនុស្សនៅក្នុងស្ត្រីប៉ុន្តែសម្រាប់បុរសមានការប្រើមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ផលិតផលនេះ។
មុនពេលរៀនពីរបៀបពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកជាមួយសូដាអ្នកគួរតែសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកពិតជាត្រូវការវាដែរឬទេ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញឱ្យឃើញជាយូរមកហើយថាសម្រាប់ការពេញចិត្តខាងផ្លូវភេទរបស់ស្ត្រីលិង្គធំមួយគឺមិនចាំបាច់ទេ - បច្ចេកទេសមានសារៈសំខាន់នៅទីនេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបុរសម្នាក់ហ៊ានយកវិធានការរ៉ាឌីកាល់បែបនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចាប់ផ្តើមដោយវិធីសាស្ត្រសាមញ្ញបំផុតដែលអាចចូលដំណើរការបានបំផុតនិងអាចចូលដំណើរការបាននិងងាយដូចជាប្រើសូដាដុតនំ។
វិធីប្រើសូដាដុតនំឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
ការប្រើប្រាស់សូដាដែលស្ទើរតែគ្រប់គ្នាមាននៅក្នុងផ្ទះអ្នកអាចងូតទឹកសម្រាប់លិង្គ។ ពួកគេនឹងចូលរួមចំណែកក្នុងការបត់បែននៃលិង្គ។ ដើម្បីងូតទឹកអ្នកនឹងត្រូវការមួយស្លាបព្រាកាហ្វេសូដាដុតនំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយកែវនៃទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ អ្នកត្រូវងូតទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទី។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើមួយម៉ោងមុនពេលរួមភេទ។ បុរសជាច្រើននៅក្នុងការពិនិត្យរបស់ពួកគេបាននិយាយថាលទ្ធផលបន្ទាប់ពីប្រើវិធីសាស្ត្រនេះគឺខ្សោយ។ ប៉ុន្តែស្ទើរតែគ្រប់គ្នាបានកត់សម្គាល់ថាទោះបីមិនមានការកើនឡើងលិង្គក៏ដោយការបត់បែនរបស់វាបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
អ្នកក៏អាចប្រើសូដាដុតនំជាការដុសខាត់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដំបូងអ្នកត្រូវមានសុវត្ថភាពលិង្គហើយបន្ទាប់មកជូតសូដាដោយមានចលនាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ ជាលទ្ធផលនៃការឧបសគ្គទាំងនេះឈាមចាប់ផ្តើមហូរយ៉ាងសកម្មទៅក្នុងសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជយ៉ាងសកម្ម។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចងចាំផ្នែកអវិជ្ជមាននៃវិធីសាស្ត្រនេះ។ ការដុតនំសូដាអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនិងដុតលិង្គ។ វាត្រូវតែត្រូវបានប្រើដោយយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។ ទោះបីជាភាគល្អិតសូដ្យូមប៊ីកាបូណាតមានទំហំតូចក៏ដោយក៏ពួកគេអាចធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពរសើបនិងប្រកាន់អក្សរតូចធំនៃលិង្គដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។ ដុសខាត់ជាមួយសូដាបង្កើនការឡើងរឹងរបស់លិង្គហើយទោះបីជាបន្តិចក៏ដោយពិតជាកំពុងពង្រីកលិង្គបាន។ ដើម្បីបង្រួបបង្រួមលទ្ធផលវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកសូដាជាមួយទឹកដោះគោនេះនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។
វិធីសាស្រ្តមិនសូវមានប្រជាប្រិយភាពប៉ុន្តែក៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៃការប្រើប្រាស់សូដាដើម្បីពង្រីកលិង្គគឺជាការប្រើប្រាស់នៃការបង្ហាប់។ ដាក់សូដានៅលើក្រណាត់ស្អាតមួយ (នេះអាចជាបង់រុំក្នុងស្រទាប់ជាច្រើន) ត្រាំវាបន្តិចហើយអនុវត្តវាទៅសរីរាង្គ។ អ្នកអាចទុកការបង្ហាប់នេះសម្រាប់ 15-20 នាទីប៉ុន្តែមិនមានទៀតទេ។
កុំអោយសូដាទទួលបានលើក្បាលលិង្គដូច្នេះកុំធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់វា!
ក្នុងរយៈពេលប្រហែលពីរខែនៃការប្រើប្រាស់សូដាលិង្គទទួលបានទំហំប្រហែលមួយសង្ទីម៉ែត្រនិងក្នុងករណីខ្លះច្រើនទៀត។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើរាងកាយនិងការកសាងបុរស។
កុំភ្លេចថាការប្រើប្រាស់សូដាដុតនំអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែរហ្សី។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីវាចាំបាច់ត្រូវលាងលិង្គដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌៗដោយគ្មានសាប៊ូ។
ការធ្វើខុសច្បាប់ចំពោះការប្រើប្រាស់សូដា
មានការអនុវត្តមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះទេប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ភ្លេចពីការប្រុងប្រយ័ត្នទេ។ កុំភ្លេចពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៃផលិតផលនេះធ្វើតាមកំរិតប្រើដែលបានចេញដោយវេជ្ជបញ្ជាការម៉ាស្សានិងដុសខាត់តែដោយដៃស្អាតប៉ុណ្ណោះ។ វិធានការដ៏សាមញ្ញទាំងនេះនឹងការពារអ្នកពីផលវិបាកដែលមិនចង់បាន។
កុំតូចចិត្តប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់សូដាដំបូងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពទេ។ ដើម្បីឱ្យលទ្ធផលណាមួយដែលត្រូវកត់សម្គាល់សូដាដុតនំត្រូវតែប្រើជាប្រចាំពីរឬសូម្បីតែបួនខែ។ នេះគឺជាការខិតខំដែលទាមទារការស៊ូទ្រាំនិងការប្តេជ្ញាចិត្តខ្ពស់។
ការកើនឡើងជាមួយនឹងសូដាដុតនំអាចមិនសមស្របសម្រាប់បុរសទាំងនោះដែលមានការមិនអត់ឱនចំពោះសូដ្យូមប៊ីកាបូណាត។ ដូច្នេះប្រសិនបើប្រតិកម្មមិនស្រួលឬប្រតិកម្មមិនធម្មតាកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់សូដាវាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៃការពង្រីកលិង្គ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកមិនត្រឹមតែបរាជ័យក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនៃលិង្គរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានបញ្ហាសុខភាពទៀតផង។
ប្រសិនបើបុរសមិនមានប្រដាប់ភេទគ្រប់គ្រាន់ទេគាត់អាចនឹងបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងក្លាយជាលទ្ធផលបាត់បង់ការចាប់អារម្មណ៍លើជីវិតផ្លូវភេទរបស់គាត់ដោយខ្លាចភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់គាត់នឹងមិនមានសេចក្តីរីករាយចុងក្រោយឡើយ។ សម្រាប់បុរសម្នាក់វាចាំបាច់ត្រូវមានអារម្មណ៍ថាមានទំនុកចិត្តលើគ្រែដើម្បីដឹងថាគាត់បានបញ្ចប់។ ការប្រើប្រាស់សូដាដុតនំអាចដោះស្រាយបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនេះបាន។ សូមសំណាងល្អ!
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកជាមួយសូដាបន្ទាប់មកអ្នកប្រហែលជាមិនពេញចិត្តនឹងប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃលិង្គរបស់អ្នកទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទទួលយកវិធានការរ៉ាឌីកាល់និងទស្សនាគ្រូពេទ្យវះកាត់ប្លាស្ទិចក៏ដោយក៏យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយធម្មតាដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យលិង្គរបស់អ្នកវែងនិងក្រាស់ ៗ កម្ចាត់ស្មារតីផ្លូវចិត្តនិងកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។
តើវិធីសាស្ត្រនេះដំណើរការទេ?
តើវាជាការពិតទេដែលការដុតនំសូដាធ្វើឱ្យលិង្គរបស់អ្នកធំជាង? គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, នេះគឺជាការពិត។ សារធាតុនេះគឺសូដ្យូមប៊ីកាបូណាតដែលមានឈាម។ បាតុភូតនេះផ្តល់ជំនួយល្អក្នុងកំឡុងពេលហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រីកលិង្គ។
ឈាមរាវត្រូវបានចែកចាយក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធប្រតិកម្ម។ ទន្ទឹមនឹងនេះសារធាតុមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការបង្កើតកំណកឈាមដែលមានគ្រោះថ្នាក់ - ផលវិបាកមួយដែលកើតឡើងនៅពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
វាពិតជាអាចធ្វើបានក្នុងការពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកជាមួយសូដាប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រើផលិតផលនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវប្រើវាឱ្យបានទៀងទាត់និងអនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព។ លើសពីនេះទៅទៀតវិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការចំណាយទាបនិងភាពអាចរកបានពីព្រោះផលិតផលអាចត្រូវបានទិញនៅហាងណាមួយ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់សូដាដុតនំ
ខាងក្រោមនេះគឺជាគុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ផ្នែកសាស្រ្តនៃសូដា:
- ការរលាកស្បែកក្នុងតំបន់ដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងចរាចរឈាមហើយជាលទ្ធផលការហើមលិង្គបណ្តោះអាសន្ន។
- សូមអរគុណចំពោះផលប៉ះពាល់ក្នុងតំបន់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គធ្វើឱ្យលិង្គធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាតូចតាចជាមួយនឹងសក្តានុពល។
- ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍: អ្នកជំនាញខ្លះអះអាងថាការរលាកលិង្គស្រាលគឺជាការការពារដ៏ប្រសើរនៃជំងឺនៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក។
- ការចាប់ផ្តើមលឿននៃលទ្ធផល។ នេះគឺជាជម្រើសសមរម្យប្រសិនបើកាលបរិច្ឆេទរបស់អ្នកនឹងប្រព្រឹត្តទៅក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងហើយផែនការរបស់អ្នកគឺដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកហើយធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។
- អ្នកពិតជាអាចពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកជាមួយសូដាហើយដោយមិនចាំបាច់ងាកទៅរកការយកថ្នាំដែលមិនមានថ្នាំដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងពេកទេ។ សូដាធ្វើសកម្មភាពក្នុងស្រុកនៅលើដងខ្លួនដូច្នេះវាមិនបង្កអន្តរាយដល់ថ្លើមនិងសរីរាង្គដទៃទៀតទេ។
- តម្លៃសមរម្យគឺជាអត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតរបស់សូដាដែលជួយពង្រីកលិង្គបាន។ បុរសគ្រប់រូបអាចទិញវាដោយមិនគិតពីសមត្ថភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់គាត់។
ការរៀបចំសម្រាប់នីតិវិធីនៃការវះកាត់
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការពង្រីកលិង្គអ្នកគួរតែធ្វើការរៀបចំបឋម។
ខាងក្រោមនេះគឺជាគន្លឹះមូលដ្ឋានមួយចំនួន:
- ទិញសូដា។ វាគួរតែមិនត្រូវបានគេមិនសន្សំប្រាក់ហើយជ្រើសរើសជម្រើសដែលមានតម្លៃថ្លៃបំផុតដោយគ្មានភាពមិនបរិសុទ្ធខាងការបរទេស។
- ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះការដុតនំសូដាមុនពេលអនុវត្តវាទៅតំបន់ឆ្ងាញ់បែបនេះដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះមានសំណើមតំបន់នៅលើកែងដៃដោយទឹកហើយលាបសូដាតិចតួចទៅវា។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងអ្នកអាចពិនិត្យមើលអេពីដេលីសៈប្រសិនបើមិនមានពណ៌ក្រហមរមាស់ឬរលាកទេអ្នកអាចចាប់ផ្តើមពិសោធន៍ដោយសុវត្ថិភាព។
- ប្រដាប់ភេទរបស់អ្នកគួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការជាសះស្បើយដែលមានន័យថាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចំហាយទឹកក្នុងទឹកក្តៅ។ ធ្វើបែបនេះជាមួយកណាត់បង្ហាប់ឬគ្រាន់តែនៅក្នុងផ្កាឈូក។
- រៀបចំសមាសធាតុបន្ថែមសម្រាប់ការម៉ាស្សាពង្រីក (ប្រសិនបើមានវិធីណាមួយដែលត្រូវបានទាមទារនៅក្នុងវិធីសាស្ត្រដែលបានជ្រើសរើសសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ) ។
- សម្រាប់ភាពងាយស្រួលអតិបរិមានៅពេលកើនឡើងស្តុកឡើងលើកន្សែងប្រគ្រាសទឹកប្រមាត់ស្ងួតនិងសើមដែលនឹងយកសូដាលើសយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គជាមួយសូដា
នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នក:
- លាបប្រេងបន្លែទៅលិង្គ (វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រេងអូលីវដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកទន់ទាំងស្រុង) ។ បន្ទាប់ពីនេះសូដាត្រូវបានអនុវត្តលើផ្ទៃនៃសរីរាង្គបន្តពូជជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាពន្លឺ។ នីតិវិធីពង្រីកត្រូវតែបន្តអស់រយៈពេលជាច្រើននាទីបន្ទាប់ពីការតែងនិពន្ធដែលនៅសេសសល់ត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយទឹកហើយមានជាតិសំណើមមួយត្រូវបានអនុវត្តទៅលើតំបន់ជិតស្និទ្ធដើម្បីការពារការរលាក។
- ចំហុយលិង្គនៅក្នុងអាងងូតទឹកគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយទៀតដែលជួយពង្រីកលិង្គភ្លាមៗ។ រំលាយសូដាដុតនំ (មួយស្លាបព្រា) ក្នុងទឹកក្តៅមួយលីត្រ។ ដាក់លិង្គក្នុងធុងដែលមានដំណោះស្រាយប្រហែល 15 នាទី។ បន្ទាប់ពីបានយកងូតទឹកតូចនេះលាងជម្រះចេញពីសមាសភាពដែលនៅសេសសល់ជាមួយទឹកហើយបន្ទាប់មកក៏ប្រើក្រែមដែលមានប្រសិទ្ធិភាពមានសំណើមផងដែរ។
- រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដូចគ្នាសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គជាមួយសូដាកំពុងលាយម្សៅជាមួយទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា (ក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រីកប្រដាប់ភេទរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ អនុវត្តភាពស្ថិតស្ថេរលទ្ធផលចំពោះផ្ទៃលិង្គកាន់ពីរបីនាទីនិងម៉ាស្សាដោយដៃរបស់អ្នក។ ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍: រូបមន្តនេះមិនត្រឹមតែអាចបង្កើនទំហំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនភាពប្រែប្រួលរបស់ក្បាលផងដែរដូច្នេះប្រើវាមុនពេលល្ងាចស្នេហាក្នុងពេលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍អំឡុងពេលភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទ។ ដំបូន្មានមានប្រយោជន៍: ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលសូមយកទឹកឃ្មុំធម្មជាតិក្នុងទម្រង់រាវ។ ផលិតផលសំយោគដែលមានក្លិនក្រអូបនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងការល្អ។
មានវិធីសាស្រ្តមួយទៀត: សូដាត្រូវបានអនុវត្តចំពោះលិង្គដែលបន្ទាប់ពីនោះម៉ាស៊ីនបូមធូលីត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងប្រដាប់បន្តពូជ។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានប្រើស្របតាមការណែនាំ (ខ្យល់ត្រូវបានបូមចូលក្នុងម៉ាស៊ីនបូមទឹកខាងឆ្វេងពីរបីនាទីហើយបន្ទាប់មកចេញលក់) ។ សូមអរគុណចំពោះវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នានេះវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមតាមរយៈនាវាជាច្រើនដងដែលមានន័យថាលទ្ធផលនឹងកាន់តែមានភាពលេចធ្លោជាងមុន។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានការលួងលោមអតិបរមានិងការលើកកម្ពស់សូមព្យាយាមប្រើសូដាដុតនំក្នុងទឹកក្តៅនៅពេលងូតទឹក។
ក្នុងករណីនេះសូដានឹងបង្កើនភាពរសើបនៃក្បាលហើយអ្នកអាចសន្សំសំចៃពេលវេលាខណៈពេលកំពុងអនុវត្តនីតិវិធីទឹក។ នៅក្នុងបន្ទប់ទឹកលាតសន្ធឹងលិង្គដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយចាប់វាដោយប្រើម្រាមដៃពីរហើយឆ្ពោះទៅមុខក្បាល។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ឬឈឺចាប់ឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះភាពមិនស្រួលសូមបញ្ឈប់បែបបទនេះ។ ការលាតសន្ធឹងក្នុងអាងងូតទឹកដោយប្រើផលិតផលអាហារនេះគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីធានាបាននូវដំណើរការល្អនៃសរសៃឈាមនៅតំបន់អាងត្រគាក។
ការបង្ហាប់សូដាគឺជាជម្រើសដែលមានប្រសិទ្ធិភាពមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ។ រៀបចំដំណោះស្រាយ (មួយស្លាបព្រានៃផលិតផលមួយសម្រាប់ទឹកក្តៅមួយកែវ) ។ ជ្រលក់ក្រណាត់ទឹកហូរចូលក្នុងអង្គធាតុរាវហើយរុំវានៅជុំវិញលិង្គរបស់អ្នកហើយកាន់រយៈពេលប្រាំនាទី។ វិធីនេះអ្នកត្រូវបានធានាថានឹងអាចពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកបាន!
យើងទទួលបានលទ្ធផលអតិបរមា
រូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គជាមួយសូដាលើកកម្ពស់ការផ្លាស់ប្តូរដ៏ល្អនៅក្នុងប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃសរីរាង្គបន្តពូជ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំបុរសកត់សម្គាល់ថាលិង្គរីករាលដាលនិងក្រាស់នៅមាត់សមុទ្រដោយ 2-3 សង់ទីម៉ែត្រ។ វិធីសាស្រ្តនេះមិនផ្តល់លទ្ធផលរយៈពេលវែងទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកឬដុសខាត់ស្បែកជារៀងរាល់ខែ phalus នឹងលាតសន្ធឹងដោយមើលឃើញយ៉ាងខ្លាំងនេះគឺជាការកត់សម្គាល់ជាពិសេសនៅក្នុងស្ថានភាពអណ្តូងមួយ។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវសម្រាក។ យើងឆ្លាស់គ្នាក្នុងមួយខែនៃថ្នាក់ជាមួយនឹងការសម្រាក 1-2 សប្តាហ៍។
សូដ្យូមប៊ីកាបូណាតក្នុងបរិមាណច្រើនធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានេះយកអណ្តូងសំណល់ឱ្យបានល្អហើយមានសំណើមលិង្គរបស់អ្នកឱ្យមានជាតិមួករបស់អ្នកដោយក្រែមល្អរាល់ពេលបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។ ផលប៉ះពាល់អតិបរិមាពីការប្រើប្រាស់ម្សៅសូដាអាចទទួលបានតែតាមរយៈវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីងូតទឹកអ្នកអាចអនុវត្តលំហាត់ពិសេសឬប្រើម៉ាស៊ីនបូមធូលីឬម៉ាស៊ីនបូមទឹក។ នេះនឹងមិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលលទ្ធផលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងផងដែរ។
ការប្រើប្រាស់សូដានៅខាងក្នុង
ដើម្បីបង្កើនការពង្រីកលិង្គវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យយកសូដាដោយផ្ទាល់មាត់នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀត។ ក្នុងបរិមាណល្មមសូដាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធខាងក្នុងនៃរាងកាយ។ ក្នុងករណីខ្លះទំហំនៃប្រដាប់បន្តពូជមិនគ្រប់គ្រាន់និងការឡើងរឹងរបស់លិង្គកើតឡើងដោយសារតែជំងឺចម្រុះដែលកើតឡើងដោយគ្មានរោគសញ្ញា។
ការទទួលទានសូដាដុតនំជាប្រចាំធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើឱ្យសម្អាតខ្លួនជាតិពុលដែលបណ្តាលឱ្យរលាកនិងឆ្លងជំងឺឆ្លង។
ការទទួលទានសូដាគួរតែមានបរិមាណតិចតួចបំផុត: មួយភាគបួននៃស្លាបព្រាកាហ្វេពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរវាងអាហារចម្បង (វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពនលាយសារធាតុរឹងរាវ) ។ ប្រសិនបើរាងកាយអត់ធ្មត់នឹងសូដាយ៉ាងល្អចំនួននេះអាចត្រូវបានកើនឡើងដល់ស្លាបព្រាតូចមួយ។
តើវិធានការណ៍នេះនឹងជះឥទ្ធិពលដល់ប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃលិង្គនិងជួយបង្កើនវាទេ? ដោយផ្ទាល់ - ទេ។ ទោះយ៉ាងណាការផឹកសូដានៅខាងក្នុងនឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកហើយនឹងជួយជៀសវាងដំណើរការរលាកនិងឆ្លងដំណើរការ។
សូមចំណាំៈប្រសិនបើអ្នកមានបាក់តេរីឬជំងឺផ្សេងៗទៀតនៃប្រព័ន្ធប្រតិកម្មនោះពួកគេត្រូវការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំសមស្របនិងឱសថបុរាណសម្រាប់ការរីកញូដិនអាចត្រូវបានប្រើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ លើសពីនេះទៀតសូដាត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ជំងឺនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនរោគសញ្ញារំលាយអាហារនិងប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ពោះ, ចង្អោរ, ទ្រូងទ្រូងឬចលនាពោះវៀនញឹកញាប់អ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការព្យាបាលនេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។
ការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើសូដាដុតនំ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកជាមួយសូដា? ធ្វើសកម្មភាពមិនត្រឹមតែទៀងទាត់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងថែរក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៀតផង! ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងទទួលបានទំហំដែលចង់បានហើយចៀសវាងផលវិបាក។
ខាងក្រោមនេះជាអនុសាសន៍ដែលអ្នកតំណាងទាំងអស់នៃការរួមភេទកាន់តែខ្លាំងដែលសម្រេចចិត្តអនុវត្តការពិសោធន៍បែបនេះត្រូវតែអនុវត្តតាម:
- អារម្មណ៍នៃសមាមាត្រមួយបានកើតឡើងដំបូង។ អ្នកមិនគួរប្រើលិង្គសូដាច្រើនពេកទេហើយជូតវាបានច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងទទួលបានការឡើងក្រហមនិងការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះនេះឬសមាសធាតុផ្សេងទៀតសូមបន្តដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតហើយដំបូងអនុវត្តផលិតផលទៅតំបន់តូចមួយនៃស្បែក។
- កុំប្រើសូដាដុតនំលើស្បែកដែលខូចខាតជាមួយនឹងស្នាមប្រឡាក់ការលាបឬរលាក។ បើមិនដូច្នោះទេការខូចខាតលិង្គនឹងកាន់តែអាក្រក់មកហើយអ្នកនឹងត្រូវការជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត។
- កុំជូតសូដាសម្រាប់ពង្រីកខ្លាំងពេកព្យាយាមមិនឱ្យប៉ះក្បាលភ្នាសក្បាលនិងរំអិលនៃលិង្គ។
- កុំប្រើផលិតផលដែលផុតកំណត់។ បន្ថែមលើការគ្មានប្រយោជន៍វាអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មដែលមិនចង់បានលើអេពីដេមីនិងអាឡែរហ្សី។ កុំប្រើផលិតផលដែលមានពណ៌គួរឱ្យសង្ស័យឬក្លិនមិនល្អ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃលិង្គពីកំណើតនៃលិង្គបច្ចេកទេសបែបនេះក៏ត្រូវបានហាមឃាត់ផងដែរ។
- មុនពេលដែលអ្នកបន្តអនុវត្តការសិក្សាទ្រឹស្តី។ ឯកសារសំភារៈវីដេអូនឹងជួយអ្នកជាមួយនេះដែលរៀបរាប់លំអិតសមាមាត្រពេលវេលានីតិវិធីនិងគុណវិបត្តិផ្សេងទៀត។