លិង្គគឺជាសរីរាង្គដែលងាយរងគ្រោះបំផុតរបស់បុរសបុរស។ ក្នុងករណីខ្លះវាអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយក្នុងរយៈពេលពីរខែ។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, ត្រឹមត្រូវ?
នេះអាចកើតឡើងដោយសារតែការពេញចិត្តតូចចង្អៀតមិនថាវារួមភេទជាមួយក្មេងស្រីវ័យក្មេងឬការពេញចិត្តខ្លួនឯងជាមួយនឹងដៃដែលបានបង្ហាប់ខ្លាំងទេ។
ប្រសិនបើមានឱកាសកាត់បន្ថយលិង្គដូច្នេះវាអាចទៅរួចហើយផ្ទុយទៅវិញនឹងកើនឡើងកើនឡើង។ មុនពេលចាប់ផ្តើមការកើនឡើងវាសមនឹងនិយាយពាក្យពីរបីអំពីទំហំមធ្យម។
ប្រវែងនៃលិង្គមានទំហំជាមធ្យមគឺពី 13 ទៅ 16 ស។ មហើយមានអង្កត់ផ្ចិតប្រហែល 3 ស។ ម។ ប្រសិនបើទំហំរបស់បុរសសមចូលទៅក្នុងជួរនេះបន្ទាប់មកលិង្គគឺធម្មតាណាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានដែនកំណត់ចំពោះភាពល្អឥតខ្ចោះទេ? វិធីសាស្រ្តពិតនិងវិធីសាស្រ្តនៃការបង្កើនលិង្គនៅផ្ទះគួរតែត្រូវបានពិចារណា។
បង្កើនជាមួយលំហាត់
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើលំហាត់ពិសេសបន្ទាប់មកអ្នកអាចបង្កើនលំហូរឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សចំពោះលិង្គដែលនឹងជួយបង្កើនវា។
យកកន្សែងហើយសើមវាដោយទឹកក្តៅច្របាច់ទឹកលើសហើយរុំសរីរាង្គបុរសដោយក្រណាត់។ ទុកពីរបីនាទី។
បន្ទាប់ពីស្ងួតធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតពីរបីដង។
ដោយបានចំណាយពេលវេលាសរុប 10 នាទីនៃពេលវេលាដ៏មានតម្លៃដែលជាការប្រញាប់ប្រញាល់ឈាមដែលមានពេញដោយការប្រញាប់ប្រញាល់នឹងត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យលិង្គនិងឈាមរត់របស់វាទាំងមូលនឹងកើនឡើង។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដែលពិតជាជួយបង្កើនសមាជិកនៃផ្ទះ:
- លិង្គគួរតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់។ អ្នកត្រូវយកវាដោយដៃស្តាំរបស់អ្នកខណៈពេលដែលក្បាលគួរតែត្រូវបានបង្រួម។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្ហាប់យ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែមិនគួរមានការឈឺចាប់ច្បាស់ទេ។
- នៅពេលមួយអ្នកត្រូវទាញសមាជិកទៅចំហៀងហើយបង្កកនៅទីតាំងនេះរយៈពេលប្រាំនាទី។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរជាមួយនឹងរាល់នាទីបានកន្លងផុតទៅការតឹងគួរតែកាន់តែខ្លាំងឡើង។ ដោយចំណាយពីរ - ទុកឱ្យទៅ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាអ្នកមិនគួរទាញដោយកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យកើនឡើង - នេះមិនមានន័យថាបង្ហូរទឹកភ្នែកទេ។
- បន្ទាប់ពីពេលវេលាសូមឱ្យសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជសម្រាកបន្តិច។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យម៉ាស្សាស្រាល ៗ នៅក្នុងចលនារាងជារង្វង់ដូច្នេះចរន្តឈាមនឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។
- យើងធ្វើម្តងទៀតម្តងទៀតហើយទាញលិង្គជំនួសតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នាគឺនៅខាងស្តាំចុះក្រោម។ អាទិភាពមិនសំខាន់ទេ។ រឿងសំខាន់កុំភ្លេចអំពីការម៉ាស្សាស្រាល ៗ និងសម្រាក។
- ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃលំហាត់គឺត្រូវរលាយលិង្គទាំងមូលប្រហែល 15 ដង។
ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់បុរសដែលអនុវត្តវិធីសាស្រ្តនេះពេញមួយខែធានានូវការកើនឡើងពិតប្រាកដទំហំលិង្គកាន់តែច្រើនឡើងដោយមាន 1 ស។ ម។
ការបណ្តុះបណ្តាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដែលបង្កើនទំហំលិង្គនៅផ្ទះ:
- លាបប្រេងរំអិលច្រើនទៅប្រវែងលិង្គទាំងមូល។ ជូតទៅរដ្ឋពាក់កណ្តាល - បន្ថែមប្រេងច្រើនទៀតបន្ថែមប្រេងរំអិលបន្ថែមទៀត។
- បត់លិបិក្រមនិងមេដៃដែលមានអក្សរ "អូ" ហើយចាប់យកក្បាលលិង្គ។
- ជាមួយនឹងចលនាយឺត ៗ ចាប់ផ្តើមលាតសន្ធឹងសមាជិកក្នុងទិសដៅឡើងដោយបង្កើនល្បឿនបន្តិចម្តង។
- នៅនាទីដំបូងវានឹងពិបាកក្នុងការបដិសេធការឡើងរឹងរបស់លិង្គមួយប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តរបស់វាមានតំលៃវាសមនឹងមួយនាទីដើម្បីសម្រាក។
- លំហាត់នេះត្រូវបានធ្វើអស់រយៈពេល 15 នាទី។
គីលែលបច្ចេកទេស
វិធីសាស្រ្តនៃការលូតលាស់លិង្គនេះនឹងជួយមិនត្រឹមតែផ្លាស់ប្តូរទំហំរបស់វាក្នុងទិសដៅវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវានឹងរួមចំណែកដល់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គបានយូរចិញ្ចឹមសក្តានុពលរបស់បុរស។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់ Kegel អ្នកអាចកាត់បន្ថយការបែកគ្នារវាងការរួមភេទដែលជាលទ្ធផល, សម្រាកបន្ទាប់ពីការរួមភេទនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាអប្បបរមា។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ "ល្បាក់" ដើម្បីបង្កើនលិង្គនៅផ្ទះ:
- ទទួលយកទីតាំងងាយស្រួល។ ដើម្បីអនុវត្តលំហាត់អ្នកអាចអង្គុយកុហកឬនៅកន្លែងធ្វើការបានទាំងស្រុង។
- ច្របាច់ LC-Minh, សម្រាកភ្លាមៗ។ ធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់ 20 ដង។
- បន្ទាប់ពី, ពេលវេលាបង្ហាប់គឺកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ។
- ធ្វើម្តងទៀតថ្ងៃជាច្រើនដងដូចមានឱកាសដែរ។
សញ្ញាសំគាល់ - ឈានដល់ការបង្ហាប់រហូតដល់ 1000 ក្នុងមួយថ្ងៃខណៈពេលដែលកាន់របារនេះហើយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលោតតាមពេលវេលា។
ជាអកុសលនឹងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពភ្លាមៗទេវែងហើយការបណ្តុះបណ្តាលទៀងទាត់នឹងត្រូវបានទាមទារ។ ប៉ុន្តែគ្មានការសង្ស័យទេវិធីដែលការបង្កើនលិង្គគឺពិត។ វាត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលដែលទំហំលិង្គនឹងកើនឡើងតាមរបៀបនេះ។
បច្ចេកទេសបែបនេះអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយក្រែមឯកទេសដើម្បីបង្កើនលិង្គ។ មិនមានវិធីដើម្បីសំរេចគោលដៅទេ។ បុរសដែលអនុវត្តវិធីសាស្រ្តស្មុគស្មាញក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទំហំនៃការអះអាងថាវិធីសាស្រ្តមួយដែលវិធីសាស្រ្តមួយនឹងមិនដំណើរការវាជាការប្រសើរក្នុងការបញ្ចូលជម្រើសជាច្រើន។
បច្ចេកទេសជែងឃីង
វិធីសាស្រ្តនេះបានកើនឡើងជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃសមាជិកទាំងពីរនៅក្នុងស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់មួយហើយក្នុងអំឡុងពេលនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ គោលការណ៍ណែនាំសំខាន់ៗនៃលំហាត់គឺការកើនឡើងនៃលិង្គបន្ថែមបន្ថែមដោយមានជំនួយក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលអ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ក្នុងមូលដ្ឋាន។
ការបណ្តុះបណ្តាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនៅផ្ទះបង្កើនទំហំលិង្គ:
- កម្រិតនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គនៃលិង្គគួរតែមានប្រហែល 50% ។ ប្រសិនបើបុរសរំភើបពេកអ្នកត្រូវសម្រាកខ្លីហើយសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដូច្នេះកម្រិតនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គថយចុះដល់សញ្ញាសំគាល់ដែលត្រូវការ។
- រំអិលលិង្គជាមួយប្រេងរំអិល។ ប្រសិនបើប្រេងរំអិលបានស្ងួតអស់ក្នុងកំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាលវាគួរតែត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព។ អ្នកមិនអាចជំនួសខាញ់ជាមួយសាប៊ូឬក្រែមធម្មតាទេ។
- ចាប់យកប្រដាប់ភេទដោយដៃទាំងមូល។ ប្រសិនបើដៃម្ខាងមិនគ្រប់គ្រាន់ហើយវាមិនរុំសមាជិកទេអ្នកត្រូវបន្ថែមទីពីរ។
- យើងច្របាច់លិង្គយ៉ាងខ្លាំងដាក់ក្នុងទីតាំងនេះម្តងទៀត។ ហើយដូច្នេះ 20 ដង។
- បន្ទាប់ពីចំនួនលំហាត់ដែលត្រូវការយើងធ្វើឱ្យម៉ាស្សាសម្រាកលំហែស្រាលសម្រាប់លិង្គ។
នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃលំហាត់នេះវិធីសាស្រ្ត 20 នឹងមានគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ បន្ទាប់ពីសមាជិកត្រូវបានប្រើដើម្បីបណ្តុះបណ្តាលរាល់ថ្ងៃអ្នកអាចបន្ថែមវិធីសាស្រ្ត 2-3 បន្ថែមទៀត។
បុរសជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍នឹងការរង់ចាំលទ្ធផលបានប៉ុន្មានហើយតើទំហំអ្វីដែលទំហំនឹងផ្លាស់ប្តូរ? មិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរនេះទេ។ ការពិតគឺថាវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពជាក់លាក់មួយវាជាការខ្នះខ្នែងការបណ្តុះបណ្តាលទៀងទាត់ហើយសំខាន់បំផុតគឺដំណើរការត្រឹមត្រូវ។
យោងទៅតាមបុរសយើងអាចនិយាយបានថាពួកគេខ្លះដោយមានជំនួយពីការបណ្តុះបណ្តាលបែបនេះនៅផ្ទះបានបន្ថែមប្រហែល 3 សង្ទីម៉ែត្រចំពោះសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរសរបស់ពួកគេ។
ដោយមានជំនួយពីការបណ្តុះបណ្តាលបន្ទាប់អ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែឆាប់ហើយសំខាន់បំផុតទំហំដែលចង់បាននឹងកើនឡើងច្រើនដង។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺសមរម្យសម្រាប់បុរសទាំងនោះដែលចង់បង្កើនក្បាល Phallus:
- អនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យ។ ការរំអិលមិនចាំបាច់ទេបច្ចេកទេសមានឈ្មោះថាស្ងួត "។
- ដោយប្រើម្រាមដៃទាំងអស់អ្នកត្រូវបង្កើតសម្ពាធលើក្បាលលិង្គ។ នោះគឺវាចាំបាច់ត្រូវរុំព័ទ្ធជុំវិញដោយចុងម្រាមដៃមួយដៃហើយចុច។ ជួសជុលទីតាំងនេះ 15 វិនាទី។
- ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលផលិតភាពកាន់តែច្រើនដោយដៃទីពីរអ្នកអាចបង្រួមមូលដ្ឋានលិង្គបានដូច្នេះសម្ពាធឈាមកាន់តែខ្លាំងឡើង។
ធ្វើលំហាត់ប្រាណម្តងទៀតមិនលើសពី 10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្តែងរបស់វាបុរសម្នាក់នឹងមានអារម្មណ៍ថាមានជំងឺលើសឈាមឈឺចាប់ឬមិនស្រួលអ្នកត្រូវចុះខ្សោយការចាប់យក។
បូមធូលី
សព្វថ្ងៃនេះម៉ាស៊ីនបូមធូលីមានប្រសិទ្ធិភាពណាស់សម្រាប់ការបង្កើនសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ។ យោងតាមការពិនិត្យឡើងវិញរបស់បុរសដែលបានប្រើឧបករណ៍នេះទំហំលិង្គអាចត្រូវបានកើនឡើងដោយ 3-4 សង់ទីម៉ែត្រ, រឿងសំខាន់គឺត្រូវចូលរួមដោយរឹងរូសនិងទៀងទាត់។
នៅក្នុងរូបរាងម៉ាស៊ីនបូមធូលីកើនឡើងនៅក្នុងសមាជិកមួយប្រហាក់ប្រហែលនឹងនាវាដែលដំណើរការនៅក្នុងរាងស៊ីឡាំង។ ខ្លឹមសារនៃការបណ្តុះបណ្តាលគឺថាសមាជិកម្នាក់ធ្លាក់ចូលក្នុងវាហើយខ្យល់លើសត្រូវបានបូមចេញហើយសម្ពាធលើលិង្គត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងនាវា។
មុនពេលប្រើឧបករណ៍នេះប្រេងរំអិលដែលមានទឹករំអិលត្រូវបានអនុវត្តចំពោះសមាជិក។ ប្រសិនបើបុរសដំបូងប្រើឧបករណ៍បែបនេះដំបូងនោះវគ្គដំបូងមិនគួរមានរយៈពេលលើសពី 5 នាទីទេ។
បន្តិចម្តង ៗ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនពេលវេលារបស់សមាជិកក្នុងម៉ាស៊ីនបូមទឹក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះតែងតែតាមដានសម្ពាធក្នុងឧបករណ៍ដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាមួយនឹងសម្ពាធទាបពេក, hematomas, microtraumas ពណ៌ខៀវនិង hotorrhagage អាចធ្វើទៅបាន។ គុណសម្បត្តិនៃឧបករណ៍នេះ:
- លិង្គត្រូវបានកើនឡើងក្នុងរយៈពេលរហ័ស។
- ងាយស្រួលនិងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើប្រតិបត្តិការ។
- មិនចាំបាច់អនុវត្តលំហាត់ពិសេសណាមួយឡើយ។
- ជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺងាប់លិង្គ។
- ប្រើជាវិធានការបង្ការសុខភាពបុរស។
លើសពីនេះទៀតម៉ាស៊ីនបូមទឹកជួយបង្កើនសក្តានុពលហើយក៏ជះឥទ្ធិពលដល់ភាពប្រែប្រួលនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនអារម្មណ៍ជាមួយនឹងការរួមភេទ។ តើត្រូវរង់ចាំលទ្ធផលប៉ុន្មាន? ការផ្លាស់ប្តូរដំបូងនៃទំហំលិង្គអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីប្រើពីរសប្តាហ៍នៃការប្រើប្រាស់ធម្មតា។
រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះមានវិធីជាច្រើនដើម្បីបង្កើនសមាជិកនៅផ្ទះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការបណ្តុះបណ្តាលទាំងអស់តម្រូវឱ្យមានការអនុវត្តទៀងទាត់និងមានប្រព័ន្ធ។ មិនតែងតែនៅក្នុងចង្វាក់សកម្មនៃជីវិតអ្នកអាចរកពេលវេលានៅលើពួកគេ។
លទ្ធផលមិនមានប្រសិទ្ធិភាពតិចជាងនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយមួនឯកទេសដែលមានគោលបំណងបង្កើនសរីរាង្គបុរសទាំងប្រវែងនិងកម្រាស់។ លើសពីនេះទៅទៀតវិធីសាស្រ្តនេះនឹងមិនចំណាយពេលច្រើនទេហើយលទ្ធផលនឹងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលខ្លីបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន។