ប្រសិនបើទំហំលិង្គរបស់បុរសមានទំហំតូចជាងមធ្យម នោះវាអាចបង្កឱ្យមានការសង្ស័យលើខ្លួនឯងបានយ៉ាងងាយ បង្កឱ្យមានភាពតានតឹង និងសូម្បីតែជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ជាងនេះទៅទៀត ទេវកថាដែលថា វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបំពេញចិត្តស្ត្រីដែលមានភាពជាបុរសតូចតាចបានត្រឹមតែធ្វើឱ្យបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ក្លាយជាប្រភពនៃភាពស្មុគស្មាញធ្ងន់ធ្ងរ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលបុរសជាង 60% យ៉ាងហោចណាស់ម្តងបានគិតអំពីវិធីបង្កើនទំហំលិង្គនៅផ្ទះ និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់រឿងនេះ។
លក្ខណៈសំខាន់នៃមូលនិធិ
បុរសគួរចងចាំថាមិនមានបទដ្ឋានតឹងរ៉ឹងសម្រាប់ប្រវែងនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជទេហើយសូចនាករនេះត្រូវបានកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយដោយលក្ខណៈហ្សែននៃរាងកាយ។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រសិនបើប្រវែងលិង្គអំឡុងពេលសម្រើបមានតិចជាង 8 សង់ទីម៉ែត្រ នោះវាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាគម្លាតពីបទដ្ឋាន។
មធ្យោបាយភាគច្រើនសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរប្រវែងលិង្គគឺមានគោលបំណងបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់លិង្គ ដោយសារវានឹងមានទំហំធំជាងមុន។ដូចគ្នានេះផងដែរ, ពួកវាមួយចំនួនបង្កើនការឡើងរឹងរបស់លិង្គ និងជំរុញការផលិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន ដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើមុខងារផ្លូវភេទរបស់មនុស្ស។
ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃឧបករណ៍ និងបច្ចេកទេសពេញនិយមបំផុត។
មុននឹងបង្កើនទំហំលិង្គ បុរសត្រូវបានណែនាំឱ្យស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងវិធីសាស្ត្រដែលគេប្រើជាទូទៅដែលមានដូចជា៖
- ម៉ាស៊ីនបូមធូលី។ម៉ាស៊ីននេះបង្កើតម៉ាស៊ីនបូមធូលីដែលបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់លិង្គ ធ្វើឱ្យលិង្គរីកធំ។ម៉ាស៊ីនបូមធូលីងាយស្រួលប្រើណាស់។ដើម្បីធ្វើដូចនេះដាក់លិង្គទៅក្នុងស៊ីឡាំងហើយបន្ទាប់មកបូមខ្យល់ចេញពីវា។
- ដោយប្រើចិញ្ចៀនពិសេសវាគួរតែត្រូវបានពាក់នៅមូលដ្ឋានលិង្គ នៅពេលដែលវាឡើងរឹង។វិធីសាស្ត្រនេះនឹងបង្កើនលិង្គយ៉ាងខ្លាំង ព្រមទាំងពន្យារពេលនៃការរួមភេទ។គុណវិបត្តិតែមួយគត់នៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺថាបន្ទាប់ពីដកចិញ្ចៀនចេញលិង្គនឹងដូចគ្នា។វាក៏គួរអោយចងចាំផងដែរថាចិញ្ចៀនអាចត្រូវបានពាក់មិនលើសពី 30 នាទីបើមិនដូច្នេះទេមនុស្សនោះនឹងមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
- ការពង្រីកលិង្គជាមួយសូដាដុតនំ។នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយដ៏យូរអង្វែងដែលនឹងជួយបង្កើនការលូតលាស់របស់លិង្គ។នៅពេលអនុវត្តបានត្រឹមត្រូវ វាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីទាំងអស់។
ដើម្បីបង្កើនទំហំលិង្គរបស់អ្នក ដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនអ្នក គ្រូពេទ្យណែនាំកុំឱ្យប្រើវិធីមួយចំនួនដែលអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរចំពោះមនុស្សម្នាក់។ក្នុងករណីនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលតូចជាងការធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងហានិភ័យ។
ថេប្លេត
ការទទួលទានអាហារបំប៉នផ្សេងៗ និងថ្នាំដែលមិនបានធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានការបរាជ័យអ័រម៉ូនក្នុងមនុស្ស ក៏ដូចជាបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងប្រព័ន្ធបន្តពូជ។នោះហើយជាមូលហេតុដែលការព្យាបាលដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យជាមួយភ្នាក់ងារមាត់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនចង់បានសម្រាប់ការអនុវត្ត។
ការផ្អាកការផ្ទុក
វិធីសាស្រ្តនៃការព្យួរបន្ទុកសន្យាថានឹងបង្កើនភាពជាបុរស។គុណវិបត្តិចម្បងនៃវិធីសាស្ត្រនេះគឺថា វាអាចធ្វើឱ្យខូចភ្នាសនៃលិង្គ បណ្តាលឱ្យហើម ស្លាកស្នាម និងកោងនៃលិង្គអំឡុងពេលលិង្គឡើងរឹង។ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេ ដូច្នេះការព្យួរទម្ងន់គឺជាគំនិតមិនល្អសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ។
ការពង្រីកលិង្គ៖ ការវះកាត់ ប្រសិទ្ធភាពនៃការម៉ាស្សា និងលំហាត់ប្រាណល្អបំផុត
វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងពេលជាមួយគ្នាក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទំហំលិង្គគឺការម៉ាស្សា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណពិសេស និងការច្របាច់ក។
ឱសថ folk ជាច្រើន decoctions នៃឱសថឬ infusions អាចត្រូវបានប្រើជាវិធីសាស្រ្តជំនួយដើម្បីបង្កើនទំហំនៃលិង្គ។
ម៉ាស្សា
ដើម្បីធ្វើការម៉ាស្សាលើប្រដាប់ភេទ អ្នកត្រូវលាបប្រេងម៉ាស្សាជាមុនសិន។ការធ្វើបែបនេះនឹងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក និងការពារវាពីការបំផ្លាញក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីផងដែរ។
វាចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាដោយទាញក្បាលលិង្គ។បន្ទាប់ពីនោះអ្នកគួរដេកពីរបីនាទី។
បន្ទាប់អ្នកត្រូវម៉ាស្សាសរីរាង្គតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលរបស់វា។វាគឺជាការចង់ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយព្យាយាមមិនឱ្យរងរបួស ប៉ុន្តែត្រូវលាតសន្ធឹង។
ជេលគីង
វិធីសាស្រ្ត jelqing គឺផ្អែកលើការ kneading ទៀងទាត់ និងទាញលិង្គ។រយៈពេលនៃនីតិវិធីគួរតែកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ដោយឈានដល់ 30 នាទី។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ គួរចងចាំថា សរីរាង្គគួរតែត្រូវបានម៉ាស្សាតាមរបៀបមួយ ដើម្បីកុំឱ្យឈានដល់ចំណុចកំពូល។ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាការហូរចេញនឹងមកដល់ក្នុងពេលឆាប់ៗ អ្នកត្រូវពន្យារពេលនេះដោយចេតនា។
ការកើនឡើងនៃលិង្គក្នុងករណីនេះនឹងកើតឡើងដោយសារតែការផ្ទុកនៅលើសរីរាង្គ។បុរសម្នាក់ត្រូវតែធ្វើសកម្មភាពដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតដើម្បីកុំឱ្យមានរបួស។
លំហាត់
ការប្រើប្រាស់លំហាត់ប្រាណដើម្បីបង្កើនទំហំលិង្គ គឺជាបច្ចេកទេសដ៏មានប្រយោជន៍បំផុតមួយ។
ដើម្បីធ្វើដូចនេះអនុវត្តលំហាត់ដូចខាងក្រោមៈ
- រំអិលលិង្គដោយប្រេង ចាប់វាដោយមេដៃ និងម្រាមមេដៃនៅមូលដ្ឋាន។ពង្រីកស្បែកបន្តិចម្តង ៗ ។
- បន្តិចម្តងត្រឡប់ទៅមូលដ្ឋាននៃលិង្គបន្ទាប់មកចុះទៅក្បាលពង្រឹងការក្តាប់។
- ចាប់លិង្គនៅមូលដ្ឋានក្បាល។ទាញវារហូតទាល់តែអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។
លំហាត់ប្រាណ Kegel ក៏ជួយផ្លាស់ប្តូរលិង្គបានយ៉ាងល្អផងដែរ។
ទទួលភ្ញៀវ decoctions និង infusions
បុរសម្នាក់អាចបង្កើនទំហំលិង្គនៅផ្ទះតាមរយៈការប្រើប្រាស់ឱសថពិសេស។រូបមន្តល្អបំផុតសម្រាប់នេះគឺ៖
- យិនស៊ិន។វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំសម្រើបដ៏មានឥទ្ធិពលដែលជំរុញចិត្តបុរស។ផឹកវាគួរតែ 30 ដំណក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។វគ្គនៃការព្យាបាលគួរតែមានរយៈពេលយូរ។
- ឌូរ៉ូនីក។វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើវាក្នុងទម្រង់ជា infusion មួយ: យកកែវទឹករំពុះសម្រាប់ 5 tablespoons នៃឱសថ។រួចរាល់ដើម្បីផឹកក្នុង 2-3 ដូស។
- wort ផ្លូវ John ។វាប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាមក្នុងអាងត្រគាក ហើយក៏ជួយបង្កើនថាមពលផងដែរ ។wort ផ្លូវ John គួរតែត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់នៃការ infusion មួយ: យក 2 ពែងនៃទឹករំពុះនៅលើស្លាបព្រានៃស្មៅមួយ។
- អាឡូ។លាយមួយស្លាបព្រានៃទឹករុក្ខជាតិនេះជាមួយទឹកឃ្មុំ។យកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- សមុទ្រ buckthorn ។ជាមួយនឹងកម្លាំងខ្សោយ ទឹកសមុទ្រ buckthorn គួរតែត្រូវបានលាយជាមួយម៉ាំមី ហើយយកមួយស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ។
ការប្រើប្រាស់សូដាដុតនំ
សូដាមានផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូមប៊ីកាបូណាត ដែលប៉ះពាល់ដល់ការស្តើងឈាម។ក្នុងករណីនេះការកើនឡើងនៃលិង្គត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដោយសារតែឈាមនៅក្នុងស្ថានភាពរាវហូរបានល្អប្រសើរចូលទៅក្នុងសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។
មានវិធីពីរយ៉ាងក្នុងការប្រើ baking soda សម្រាប់គោលបំណងនេះ៖
- រំអិលលិង្គជាមួយប្រេងបន្លែ។បន្ទាប់មកលាប baking soda លើស្បែករបស់អ្នក។ជូតវាឱ្យបានហ្មត់ចត់។
- យកសូដាមួយស្លាបព្រា ហើយកូរវាក្នុងទឹក 1 លីត្រ។ប្រើដំណោះស្រាយងូតទឹក។រយៈពេលនៃនីតិវិធីគួរតែមិនលើសពី 20 នាទី។
ប្រតិបត្តិការពង្រីក
ថ្ងៃនេះអ្នកអាចបង្កើនភាពថ្លៃថ្នូររបស់បុរសដោយធ្វើប្រតិបត្តិការផ្សេងៗ។ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺ frenuloplasty, dissection នៃតំបន់ suprapubic នៃ ligaments ដែលកាន់លិង្គ, ក៏ដូចជាការដាក់បញ្ចូលពិសេសដែលធ្វើឱ្យសរីរាង្គក្រាស់។
ជាងនេះទៅទៀត ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ប្រតិបត្តិការនៃការលើកខ្លាញ់ត្រូវបានគេអនុវត្តកាន់តែខ្លាំងឡើង ដែលផ្អែកលើការបញ្ចូលជាលិកាខ្លាញ់ខ្លួនឯងទៅក្នុងរាងកាយរបស់លិង្គ។
មុនពេលធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់ បុរសម្នាក់ត្រូវបានណែនាំអោយគិតឱ្យបានហ្មត់ចត់ ព្រោះនេះជានីតិវិធីធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានជាច្រើនក្នុងទម្រង់នៃការហើម ឈឺចាប់ និងអសមត្ថភាពផ្លូវភេទ។